Привет. Давайте знакомиться :)

пишите) найдём общие темы =)))

На счет курения и пр. вредных привычек - полностью согласен :) что до еды - важно не то, что ты есть - а как ты ешь, и сколько ты ешь.
Одно дело на завтрак\обед\ужин лопать пельмени. И другое - употреблять пищу строго по доктрине. Плюс практики очищения, многие из которых созданы йогами, которые не хотели отказываться себе в удовольствии иногда вкусно перекусить.